都进来，自我诊断你是否网络成瘾！
网络成瘾症(诊断标准)-----你有症状吗？ “网瘾”即“互联网成瘾综合症”，英文简称为IAD。基本症状是上网时间失控，欲罢不能，可以不吃饭不睡觉，但是不能不上网。患者即使意识到问题的严重性，也仍无法自控。常表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。[b]我国首部《网络成瘾诊断标准》通过专家论证，玩游戏成瘾被正式纳入精神病诊断范畴。（11月9日京华时报）[/b]
网络成瘾症(诊断标准)-----你有症状吗？
“网瘾”即“互联网成瘾综合症”，英文简称为IAD。基本症状是上网时间失控，欲罢不能，可以不吃饭不睡觉，但是不能不上网。患者即使意识到问题的严重性，也仍无法自控。常表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。
[b]网络成瘾的判定标准常用的有三个：[/b]
一是连续一个月以上每天上网玩游戏4～6个小时，严重影响了工作和学习；
二是认为上网能得到快乐；
三是不上网就会出现躯体症状，如头痛、出汗、烦躁不安等，但一坐到电脑面前，这些症状就立刻消失。
[b]美国IAD评估网瘾的标准[/b]
1.每个月上网时间超过144小时，即一天4小时以上。
2.头脑中一直浮现和网络有关的事。
3.无法抑制上网的冲动。
4.上网是为逃避现实、戒除焦虑。
5.不敢和亲人说明上网的时间。
6.因上网造成课业及人际关系的问题。
7.上网时间往往比自己预期的时间久。
8.花许多钱更新网络设备或上网。
9.花更多时间在网上才能满足。
[b][color=Red]网络成瘾(IAD)自测[/color][/b]
[b]答一个“是”得一分，看你的总分有多少？[/b]
1.你是否对网络过于关注(如下网后还想着它)？
2.你是否感觉需要不断增加上网时间才能感到满足？
3.你是否难以减少或控制自己对网络的使用？
4.你是否对家人或朋友遮掩自己对网络的着迷程度？
5.你是否将上网作为摆脱烦恼和缓解不良情绪(如紧张，抑郁，无助)的方法？
6.当你准备下线或停止使用网络的时候，你是否感到烦躁不安，无所适从？
7.你是否由于上网影响了自己的工作状态或朋友关系？
8.你是否常常为上网花很多钱？
9.你上网时间是否经常比预期的要长？
10.是否下网时觉得心情不好，一上网就会来劲头？
结论：
A、总分5分以下：网瘾不大
B、总分5分和5分以上：你的网瘾很大
C、总分8分及8分以上：需要诊断是否患了IAD。 A、总分5分以下：网瘾不大:yxh138:
[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][运气]: [url=http://bbs.yaoyedan.com/event.php]兮。.发帖积极努力, 获得妖业蛋论坛奖金积分20.
[/url][/font][/td][/tr][/table] 工作就要上网，没办法．
我是标准IAD B、总分5分和5分以上：你的网瘾很大 :yxh155: 从这个月的上网时间来看。。我正在慢慢的脱离`不太想上了` C、总分8分及8分以上：需要诊断是否患了IAD。
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