妖业蛋论坛 » 时尚购物 » [10-12] 什么叫有效的秋冬减肥

格斗搏击 发表于 2006-10-12 02:09

[10-12] 什么叫有效的秋冬减肥

秋冬减肥比春夏减肥效果要好得多。因为秋冬季节人的体重是在不断增加的，尤其是“脂肪型”女性。秋冬季节减肥虽然感觉效果不明显，但只要体重不增加，就证明减去了多余脂肪。
　　河南中医学院一附院赵绛波教授说，入秋以后，天气渐渐凉了下来，许多女性为抵御严冬准备充足的热量，造成存储很多脂肪，这也是秋冬容易发胖的主要原因。另外，秋冬季节相对于春夏季节白昼时间较短、黑夜较长，人们活动量相对较少，体内脂肪分解、代谢也相对较慢，因而更容易发胖。另外，随着气温的不断降低，人们的户外活动也比春夏大大减少，此时大家会把较多的空闲时间留在家中，而吃的欲望也会更加强烈，许多女性把火锅、奶茶当成最爱。

舞眩 发表于 2006-10-12 11:24

火锅:money:

蓝蓝 发表于 2006-10-12 14:33

:scorn: 中午才吃的火锅

lzaxfybz 发表于 2006-10-28 15:54

最爱火锅!嘻嘻

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